Научитесь выражать свои чувства и эмоции с помощью рисунка.
Рисование помогают людям избавиться от стресса, войти в состояние покоя и отпустить сознательный контроль. Арт-терапия помогает лучше понять себя: свои мотивы и стремления, страхи и сомнения. Их мы прячем глубоко в себе, но именно они делают нас такими, какие мы есть, и зная о них, мы можем взять под контроль свою жизнь.
Книга создана для расслабления с помощью рисования. Начните творить- от создания плавных линий и завитков до замысловатых штриховок — каждая иллюстрация в этой книге была тщательно проработана, чтобы даже художники-любители могли получить удовольствие от создания красивого рисунка.
В книге нет сложных пошаговых инструкций, и вам не нужны дорогие принадлежности для творчества.
Просто расслабьтесь и начните творить.
Отзывы
Нет отзывов
Быть может, Вы оставите первый?
